Koučink

Pro větší jasnost a nový im~puls. Dlouhodobá spolupráce i jednorázová konzultace.

Koučink

Pro větší jasnost a nový impuls. Jednorázově i dlouhodobá spolupráce

Koučink

Pro větší jasnost a nový impuls. Jednorázová i dlouhodobá spolupráce

Koučink

Odpovědi a zdroje máte v sobě. Pomohu vám je uvidět, slyšet a využít naplno.

Koučink: okamžitý im~puls

Když chcete rychlý a jasný pohled na to, co vás teď volá nebo drží zpátky. Vhodné jako restart, ukotvení nebo impulz pro nový směr.

Koučink: tři body obratu

Když se chcete systematičtěji a hlouběji ponořit, s oporou a kontinuitou. Pomohu vám přepsat klíčový vzorec, ukotvit změnu a jednat v souladu se sebou.

nebo

hledáte vizi?

Inspirujte se japonskou moudrostí dlouhověkých a žijte své ikigai

Proč je koučink
tak efektivní?

„Při koučinku se lidé mění na základě svého uvědomění a své vlastní zkušenosti. Ne proto, že dostali radu.“

Koučink je metoda osobního rozvoje formou přátelského rozhovoru, kdy kouč vhodnými otázkami, podněty a účinnými technikami vede koučovaného k uvědomění si určité situace, jiného pohledu a nadhledu, a podporuje ho v akčních krocích. Koučink není terapie, ani poradenství.

od vás

3 ingredience

které potřebujete od sebe
pro úspěšný koučink

Máte energii a motivaci učinit změnu

dáte se ve svém životě na první místo a rozhodnete se rozvíjet svůj potenciál. A to chce odvahu. Já vás v tom podpořím na 100 %!

Jste otevření

hlavně k sobě samým a pro nové cesty a pohledy. Vašemu vnitřnímu kritikovi se podíváme na zoubky. Ta úleva, to přijetí, zvolání: "hurá chyba!" a co nového vymyslíme - to je úžasné dobrodružství. Bude vás to bavit. Ověřeno v praxi!

Přijímáte plnou odpovědnost

za svůj život a svá rozhodnutí. Já vás podpořím, abyste "hlavu" více propojili s dalšími podpůrnými zdroji. Budete se tak snadněji rozhodovat a zvýšíte pocit sebedůvěry a sebehodnoty.

ode mě

Co vám spolupráce
se mnou přinese?

Koučovací techniky, které fungují

Jsem certifikovaná gestalt, ikigai a NLP koučka s praxí jako interní i externí kouč. Kombinace těchto metod mi umožňuje být velmi flexibilní a tím i efektivní. Šetřím váš čas.

20 let zkušeností
v komunikaci

Jako bývalá šéfka komunikace a tisková mluvčí mám mnohaleté zkušenosti z firemního prostředí - z leadershipu, projektového řízení, marketingu a péče o zákazníky.

Moje
esence

Usměvavá energie, empatie, jasná struktura, profesionalita, drive a vytrvalost. To jsem já. Mám nadhled i smysl pro detail a jejich vzájemné propojení.
Jo a je se mnou sranda.

Kdo jsem

Jsem Jitka Tůmová, certifikovaná životní, profesní a Ikigai koučka a mentorka koučů ve výcviku Ikigai, facilitátorka workshopů pro rozvoj týmů a firemní kultury. Spolu-zakladatelka vzdělávacího institutu Ikigai’s.

Vedu programy a kurzy na téma Ikigai v práci a Ikigai v projektu, kam propisuji svých více než 20 let zkušeností z firemního prostředí, kde jsem působila jako šéfka komunikace a marketingu, projekťačka, tisková mluvčí a také interní koučka. „Vytahuji“ tak pro vás užitečné a funkční tipy z praxe.

Nyní, jako nezávislá koučka a podnikatelka, podporuji výkonné lídry, kouče a průvodce v realizaci svých nejodvážnějších snů, s radostí a lehkostí, efektivně a laskavě k sobě. A ke vnímání toho, kde je opravdu jejich místo, v zažívání jejich Ikigai v každodenních maličkostech, v pouštění toho, co už není jejich.

Mou vášní je také podporovat kouče v expertním sebevědomí a sebedůvěře, aby mohli pomáhat svým klientům autenticky a pečovali o své Ikigai a svou energii.

Ing. Jitka Tůmová, certifikovaná Gestalt koučka, Ikigai koučka a NLP practitioner (neurolingvistické programování), absolventka VŠ ekonomika a management (marketingová komunikace).

Co o koučinku říkají moji klienti

# Ikigai & projektový koučink

Inspiruji k souladu. Objevuji rezonanci mezi lidmi a jejich hodnotami

Koučink s Jitkou mě velmi podpořil. Hned po prvním setkání byla Jitka "moje". Důvěra, že to je vhodná koučka pro mě, nastoupila obratem. Oceňuji vnímavost, zkušenosti, plnou pozornost, které se mi dostávalo. Jitka umí citlivě kombinovat empatii a pochopení, zároveň umí trefně a přímočaře zacílit na potřebné téma.

Mám pocit, že se po třech měsících lépe znám, více si věřím a ušetřím si mnoho dilemat jak v pracovních, tak i osobních vztazích. Kombinace Ikigai koučinku s projektovým byla pro mě velmi užitečná. Mám konkrétní nástroje, které mi pomáhají věnovat svou energii tam, kde je v souladu s mými hodnotami.

Irena Kubicová Spolumajitelka penzionu, lektorka jógy
irenakubicova.cz

# Ikigai koučink

Mám energii dělat ve svém životě změny

Existují 2 typy lidí. Ti, kteří o tom jak žít jen mluví a Ti, kteří podle toho i žijí. Jitka je ten druhý typ. Žije doslova IKIGAI - živí se tím, co jí baví a co skutečně umí. Při koučinku je energická, empatická a s citlivým tahem na branku pomáhá odkrývat vaše zaběhnuté procesy a dívat se na ně jiným pohledem. Díky tomu se mi povedlo zvědomit si některé vzorce chování, které byly v mém životě a mojí práci neefektivní nebo nefunkční. Koučink mi dodal energii provést ve svém životě změny. Koučink mi také pomohl podívat se na život z větší perspektivy a uvědomit si, co je opravdu důležité.

Ludvík Kolpaský

Mostní inženýr

Máte zájem
o spolupráci?

Rezervujte si nezávaznou 30minutovou schůzku (ZOOM), kde si řekneme, co pro vás teď bude nejvíc užitečné a zda jsem pro vás já ta pravá.

Novinky od Jitky

Chcete mít jistotu, že Vám ode mě nic neunikne? Nechte mi svůj e-mail a já vám občas pošlu pár zajímavých tipů k osobnímu rozvoji, týmové spolupráci, či Ikigai. Ráda vás také pozvu na akci či prima kurz.

Propojme se online

Moje služby

Info

Provozovatel

Ing. Jitka Tůmová
IČ: 01860585

Zapsána v živ. rejstříku Úřadu MČ Praha 10

Koučink

Koučink

Koučink

Koučink

Odpovědi a zdroje máte v sobě. Pomohu vám je uvidět, slyšet a využít naplno.

Koučink: okamžitý im~puls